豊橋の松井久美子バレエスタジオ。子供クラス、大人クラスの生徒を随時募集中です。

子どもたちの夏休みも半分が終わりましたね。生活時間が乱れていませんか？
乱れている方は少しずつ直していきましょう。
 
松井久美子バレエスタジオもいまは夏休み中です。
私もリフレッシュして英気を養っています。
 
少し長めのお休みなので何もしないのは体をさび付かせてしまいます。
適度に体を動かしましょう。腹筋や背筋などの基礎的な筋力アップや
柔軟性を高めるためのストレッチをしたりして少しでもいいので毎日続けましょう。
特に舞台出演を控えている方は各自しっかりとトレーニングをしてください。
休み明けのレッスンはしっかりと体が動くようにしておきましょうね。
 
お休み中に病気や怪我、事故にあわないように注意して楽しく過ごしてください。

７月も下旬になり子どもたちは夏休みに入りましたね。
勉強や運動、遊びに楽しい夏休みを過ごしてください。
 
皆さんは自宅で少しでもトレーニングをしていますか？
レッスンを見ていると腹筋や背筋など基礎的な筋力が不足しているように
見受けられます。レッスンの時間だけですべての筋力をつけることは
できません。少しでも時間を作ってトレーニングをしてみましょう。
筋力だけでなくスプリッツなど身体の柔軟もバレエには大切なものです。
どちらも１日や２日やっただけでは身につきません。
毎日の継続が重要になります。
 
今月末から本格的に振付けのレッスンに入ります。
しっかりとレッスンに取り組んでください。

雨が続く毎日ですね。

最近のレッスンは振付の練習も踏まえてセンターレッスンでいろいろなヴァリアシオンの一部を
取り入れてレッスンをしていますがなかなかメリハリのついた動きがなかなかできませんね。
いつも言っていることですが動きを早くして止める（キープする）時間を作ってください。
ただ動きを追う踊りでは全然だめです。
動きを早くするために力を入れすぎて体勢が崩れるのもいけません。
しっかりと腹筋と背筋を使って上体を引き上ることを意識しましょう。
腹筋や背筋は教室でなくてもできるので家でもトレーニングをしてください。


当スタジオにも男性の生徒さんがいます。
いまセンターレッスンはフロリナ姫のヴァリアシオンの一部を取り入れて
レッスンをしているのですが意外にも形になっていました。
でも、男性にはダイナミックな動きのほうがかっこよくていいですよね。
男性用にセンターレッスンを考えないといけないかな。

梅雨に入り暑さとジメジメ感が出てきて不快な季節になりましたね。
寒い時に比べると筋肉が動かしやすくて良い面もありますが
環境に体が慣れていないせいかダウンしやすい人たちもいますね。
体調の変化には十分注意して早めの水分補給や休憩をして調子を整えていきましょう。


スタジオでは10月に出演予定の田原市芸能大会の振付の練習に少しだけ入っています。
まだ誰に何を踊ってもらうか決まっていないので振付の一部をセンターレッスンに
取り入れてレッスンをしています。
もちろん出演する人の希望も考慮して決めていきますが今よりも技術が向上できるような
振付を考えていきたいと思います。

文化体験教室に通っている生徒の皆さんにも出演してもらう予定になっていますが
こちらは基本的なパを中心に振付を考えています。月に1回のレッスンなので
難しいことはできませんがしっかりと通ってレッスンを受けた成果を見せられるように
指導していきます。


まだまだ課題はたくさんありますがまずは10月の芸能大会に向けて頑張っていきます。

５月になって早くも夏を感じる日が続きますね。

５月に入ると各地で運動会が行われるそうです。
少し前は運動会は秋が定番だったのですが今はこの時期が定番なのですね。
考えてみれば昨今の残暑の厳しさや新学年になってクラスの団結や新しい友達との
交流を深めるには運動会などのイベントはよい時期なのでしょうね。
怪我も多くなりますので気を付けて運動会を楽しんでください。

さて今月はバレエに関するテレビ番組が多くありましたね。
皆さんは気になる番組は見ましたか？
いまはテレビ番組やインターネットの動画などバレエを見る機会が多くありますね。
興味のあるものは積極的に見てもっと勉強をしましょう。
もちろん生の舞台を観覧するのが一番いいですよ。
舞台のセットや音響、照明、ダンサーのテクニックや表現力など
テレビやパソコンの画面で見るものよりも多くの感動があることと思います。

私もできれば多くの舞台公演を観に行きたいのですがなかなか行けないのが現状です。
うまく時間を作って１回でも多く舞台を観覧したいと思います。

4月9日の土曜日から平成28年度の田原市児童生徒文化体験教室が始まりました。
レオタード、タイツ、シューズに着替えたみんなの顔はキラキラと輝いていました。
気分はプチバレリーナですね。
 
文化体験教室は月に1回のレッスンですがレオタード、タイツ、シューズは必要なものとして用意してもらいました。
そのレッスン着は日常とレッスンの時間を切り替える大切な役割を果たしてくれます。
レッスン着はみんなをバレリーナに変身させてくれる大切な衣装のようなものです。
1年間レッスンを通して楽しくバレエへの理解を深めていきましょう。

今日で平成27年度も終わりですね。
各地で桜もきれいに咲き始めています。
皆さんは新年度に向けて準備で忙しいことと思います。
 
松井久美子バレエスタジオも新年度に向けて子どもクラスを増やしました。
子どもたちの熟練度に差が見受けられるようになったのでクラスを分けることにしました。
これによってより的確な指導ができますし受講生にとってもより学びやすい環境になることと思います。
 
子どもの成長というものは大人の想定をはるかに超えるものがありますね。
レッスンを受けている皆さんがいままでよりも楽しく学んでいけるように私も頑張ります。

３月も中旬になりました。年度末ということもありバレエ以外にもいろいろ忙しいことが多くなっています。
皆さんも進級や進学など新たな生活の準備で忙しいことと思います。
 
私の受け持っている田原市の児童生徒文化体験教室のバレエ講義も今月１２日で平成２７年度の日程がすべて終了しました。
受講してくれた皆さまが毎月のレッスンを楽しんでもらえて、バレエについて少しでも興味を深めていただけたなら私もうれしく思います。

児童生徒文化体験教室も平成２８年度で１０年目を迎えます。来年度の児童生徒文化体験教室も多くの児童生徒の皆さまが受講を決めてくれました。
すごくうれしいという気持ちと同時に参加する皆様にいかに楽しくわかりやすいレッスンをしていくか、
またバレエについてより興味を持ってもらうようにするにはどうするかということをいつも考えています。

１０年目の平成２８年度も心を新たに皆さんと一緒に頑張ってまいります。

2016年も2か月が過ぎようとしています。早く感じるのは私だけでしょうか。
 
今回は教室に通っている生徒のみなさんにいろいろと質問をしてみました。
Q&Aで書いていきます。
 

中学2年生の生徒さん
 
Q：バレエを始めたのは何歳の時ですか？動機は？
A：私は７歳から始めました
    叔母の勧めでバレエを始めました。叔母もこのスタジオで１０年以上習っていました
 
Q：バレエ（踊り）のレッスンは何が好きですか？またどういうところが好きですか？
A：バーを離れてセンターで動くのが好きです　踊っているという実感が湧きます
 
Q：スタジオの行事では何が楽しいですか？
A：スタジオのイベントではクリスマス会が好きです
 　その年ごとに練習した演目を踊ったり順番に司会役をやったりするのが楽しいです
   その後のパーティーでみんなと食事をしたりいろいろな年代の子たちと遊ぶのが楽しいです
 
Q：舞台で踊るのは好きですか？舞台に立つとどんな感じになりますか？
A：舞台に出て踊るのは好きです
    いろいろな衣装を着られるのも楽しいですが出番前の舞台そでにいるときはすごく緊張しますが
    舞台に上がってしまえば緊張なく楽しく踊れます
 
Q：バレエで難しいパ（動き）は？または苦手なパはありますか？
A：両脚を縦や横に開脚するのが苦手です　身体が固いので柔軟性をだすのが大変です
 
Q：バレエで得意な動きはありますか？もしくは好きな動きはありますか？
A：ピケターンが好きです
 
Q：何の踊りが踊りたいですか？もしくは目標としている演目はありますか？
A：スワニルダのヴァリアシオンやオディールのヴァリアシオン、３２回転のフェッテにも挑戦して
    みたいです。
 
Q：なんでもどうぞ
A：できないことがある日突然できたときうれしいし充実感があります
 
 
質問に答えてくれてありがとう。いまできることはより磨きをかけて、できないことや苦手なことは少しでもできるようにレッスンに取り組んでいきましょうね。
目標を持つことも大事ですね。目標を達成するには大変ですがコツコツと積み重ねて舞台で披露できるように頑張りましょう。
 
 
今回このような質問をしてみて生徒の皆さんがどのようなことを考えているかより深く知ることができてよかったです。
今後の指導や運営に取り入れてより良い指導をしていきます。

少しブログをご無沙汰してしまいました。


先週、2月7日にアクトシティ浜松で命のつどい　ふれ愛コンサートに出演してきました。
出演した皆さま、ご協力いただいた保護者の皆さまお疲れ様でした。
また観に来ていただき応援してくれた皆さまにも深く感謝しています。
 
日頃のレッスンの成果のでた舞台だったと思います。
アクトシティ浜松のような大きな舞台で踊る機会は多くはありません。
出演した皆さまにはいい経験になったことでしょう。
 
うまくできたところ、失敗してしまったところなど出演した皆さまの
個人個人の感想はいろいろあると思います。
うまくできたところはより磨きをかけて、失敗してしまったこところは
少しでもできるように日々のレッスンに取り組んでいきましょう。
 
 
最近は寒い日や暖かい日など目まぐるしく変化をしていく日々ですね。
インフルエンザの流行や体調不良などがよく聞かれます。
健康管理に十分気を付けて学校やレッスンに取り組んでくださいね。
私も健康には十分気を付けていきたいと思います。